1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
28.6
단백질
11.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 두부 아몬드 참깨
토푸 알멘드라 세자모는 아시아와 지중해의 맛을 결합한 맛있는 요리로, 부드러운 토푸와 바삭한 아몬드 슬라이스, 그리고 짭짤한 참깨를 조화롭게 얹었습니다. 이 요리는 입맛을 만족시키는 것 뿐만 아니라 영양의 풍부함 또한 제공합니다. 토푸는 식물성 단백질 공급원으로, 아몬드는 건강한 지방과 식이섬유를 제공하며, 참깨는 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 칼로리는 낮지만 풍미는 풍부한 토푸 알멘드라 세자모는 건강한 식단을 추구하는 비건 및 건강 열정가들에게 완벽합니다. 만족스럽고 영양가 높은 혁신의 맛을 즐기세요!
