토푸 라면

토푸 라면

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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207.1
칼로리
8.9
단백질
29.6
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
207.1
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 710.1 mg 30%
총 탄수화물 29.6 g 10%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 3.0 g
단백질 8.9 g 17%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 88.8 mg 6%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 236.7 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.2%
17.2%
25.6%
지방: 53 cal (25.6%)
단백질: 35 cal (17.2%)
탄수화물: 118 cal (57.2%)

About 토푸 라면

토포 라멘은 전통적인 일본 풍미와 건강한 재료가 조화된 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 요리는 부드러운 면이 유기농 두부, 신선한 채소 및 향긋한 향신료로 만든 풍부하고 진한 육수에 헤엄치는 것이 특징입니다. 일본의 중심지에서 유래된 토포 라멘은 위안을 주면서도 영양가 있는 식사를 제공합니다. 식물성 단백질과 활기찬 녹색 식재료가 풍부하게 함유되어 있는데, 이는 클래식한 라멘에 비해 건강한 대안을 제공합니다. 비건 푸디인지 또는 맛있는 한 그릇을 찾는 분이시든, 토포 라멘은 그리울 때 영양을 공급하면서 당신의 기분을 만족시키는 요리입니다. 이 시대적으로 세련된 전통 요리에 대한 현대적인 변주를 즐겨보세요!