1 serving (85 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
611.1
칼로리
33.3
단백질
22.2
탄수화물
41.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.7 g | 53% | |
| 포화 지방 | 13.9 g | 69% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 1250.0 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 22.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 19.4 g | ||
| 단백질 | 33.3 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 토시노폭
토시노 포크는 마리네이트된 돼지고기로 만든 맛있고 달콤하면서 짠 필리핀 요리로, 일반적으로 어깨 또는 몸통 같은 부위로 잘라서 설탕, 간장 및 향신료의 혼합액에 담가 만듭니다. 이 사랑받는 위안 식품은 종종 즐길 만한 만족스러운 식사를 만드는 증기를 푹 삶은 밥과 함께 제공됩니다. 풍미가 풍부하지만 설탕과 지방 함유량이 높기 때문에 적당한 섭취가 필수적입니다. 균형 잡힌 식단과 함께 토시노 포크를 즐기면 필리핀 요리의 본질을 완벽하게 잡아내며 즐거우면서도 사치로운 경험을 할 수 있습니다.
