마른 밀빵 러스크

마른 밀빵 러스크

Snack

항목 등급: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
24
단백질
176.0
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 176.0 g 64%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 16.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.6%
10.2%
15.3%
지방: 144 cal (15.3%)
단백질: 96 cal (10.2%)
탄수화물: 704 cal (74.6%)

About 마른 밀빵 러스크

구운 밀빵 러스크는 영양가 있는 밀빵으로 만든 즐거운 바삭바삭한 간식으로, 완벽하게 구워져 감미로운 바삭함을 선사합니다. 전통적인 베이킹 방식에서 비롯된 이 러스크는 인도를 비롯한 전 세계 음식문화에서 중요한 식재료로 여겨지며, 섬유질과 꼭 필요한 영양소가 풍부하여 책임감 없는 음미를 찾는 사람들에게 건강한 선택지가 됩니다. 아침식사나 다과 시간에 이상적인 구운 밀빵 러스크는 흔히 본연의 맛으로 또는 좋아하는 소스로 맛을 낼 수 있습니다. 이 영양가 있는 간식으로 자신을 달래고, 당신의 간식 경험을 높여보세요!