1 serving (9 grams) contains 52 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
1405.4
칼로리
43.2
단백질
56.8
탄수화물
121.6
지방
영양 정보
1 컵 (243.2g)
칼로리 |
1405.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 121.6 g | 155% | |
| 포화 지방 | 16.2 g | 81% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 27.0 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 56.8 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 29.7 g | 106% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 43.2 g | 86% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 2378.4 mg | 182% | |
| 철분 | 35.1 mg | 195% | |
| 칼륨 | 1135.1 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 참깨
구운 참깨는 견과류 같은 참깨씨가 부드럽게 볶혀 완벽하게 섞인 감칠맛 나는 블렌드입니다. 아시아 요리에서 비롯되어 볶음요리, 드레싱, 그리고 양념에 흔히 사용되며 풍부한 맛과 맛있는 바삭함을 더해줍니다. 건강한 지방, 단백질, 그리고 필수 미네랄로 가득 찬 구운 참깨씨는 심장 건강에 이바지하고 신진대사를 촉진합니다. 그들의 끌리는 향기와 맛으로 무장한 구운 참깨는 어떤 식사든 향상시켜주며, 당신의 부엌에 꼭 필요한 식재료입니다!
