1 serving (28 grams) contains 176 calories, 4.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
880
칼로리
21
단백질
23.5
탄수화물
85
지방
영양 정보
1 컵 (140g)
칼로리 |
880 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 85 g | 108% | |
| 포화 지방 | 6.5 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 13.5 g | 48% | |
| 당류 | 6 g | ||
| 단백질 | 21 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160 mg | 12% | |
| 철분 | 5.5 mg | 30% | |
| 칼륨 | 965 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 볶은 호두
구운 화이트헤이즐넛은 구운 헤이즐넛의 환상적인 융합으로, 풍부하고 약간 달콤한 맛이 특징입니다. 터키와 이탈리아 지역에서 비롯된 이 견과류 보석들은 짠맛과 단맛 요리에 모두 완벽한 재료입니다. 건강한 지방, 단백질, 필수 비타민이 풍부하여, 항산화제의 우수한 원본인 동시에 심장 건강에 좋습니다. 바삭한 간식으로, 샐러드에 넣어 먹거나 부드러운 스프레드로 블렌딩하여 즐기세요. 영양소와 매력적인 맛이 만나는 화이트헤이즐넛의 건강한 맛을 만끽하세요!
