1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1419.6 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 473.2 mg | 36% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토스티드 햄 앤 치즈
토스티드 햄 앤 치즈는 맛있는 위안을 주는 클래식 푸드로, 감미로운 햄 조각과 녹인 치즈가 두 조각의 황금빛 빵 사이에서 완벽하게 토스트되어 어우러져 있습니다. 사랑받는 샌드위치 문화에서 시작된 이 요리는 전 세계의 주방에서 쉽게 구할 수 있는 간단하면서 만족스러운 재료를 결합합니다. 맛있는 탐욕스러운 풍미를 제공하면서도, 이 요리는 온전한 곡물 빵과 더 똑 바른 햄 조각을 선택하여 좀 더 건강하게 만들 수 있습니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 토스티드 햄 앤 치즈는 당신의 입맛과 배고픔을 확실히 만족시켜 줄 따뜻하고 드러운 한 입을 전합니다. 아무 때나 즐기기 좋은 식사나 간식으로, 당신이 계속 그리워할 타임리스한 대접입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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