1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
12
단백질
70
탄수화물
16
지방
영양 정보
1 컵 (120g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 70 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 24 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60 mg | 4% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 400 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 토스트한 과일과 씨앗 뮈즐리
토스트한 과일과 씨앗 뮈즐리는 건강하고 맛있는 원재료의 혼합물입니다. 말랑말랑한 오트밀, 바삭바삭한 씨앗, 그리고 태양에 말린 과일로 가득한 이 훌륭한 혼합물은 전통적인 유럽 아침 식사에서 유래되었습니다. 각 인분은 식이섬유가 풍부하여 하루를 시작하는 데 필요한 지속적인 에너지를 제공하며, 과일의 자연스러운 단맛은 설탕을 첨가하지 않으면서 당신의 갈증을 해소해줍니다. 씨앗에서 함유된 심장에 좋은 지방으로 전반적인 건강을 지원하여 균형 잡힌 식습관을 위한 완벽한 선택입니다. 요거트나 우유와 함께 하면 맛있고 건강한 식사를 즐길 수 있습니다!
