사워도우에 구운 계란과 치즈 샌드위치

사워도우에 구운 계란과 치즈 샌드위치

Breakfast

항목 등급: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
28.6
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 11.1 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 317.5 mg 105%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 63.5 mcg 317%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.7%
22.0%
41.3%
지방: 214 cal (41.3%)
단백질: 114 cal (22.0%)
탄수화물: 190 cal (36.7%)

About 사워도우에 구운 계란과 치즈 샌드위치

토스트된 계란과 치즈 샌드위치는 풍부하고 부드러운 스크램블 에그와 녹아든 치즈가 양식된 두 조각의 황금색 바삭바삭한 사워도우 빵 사이에 담긴 안락한 아침 식사 고전이다. 전통적인 미국 음식에서 기인한 이 샌드위치는 크리미하고 매콤한 맛의 즐거운 균형을 제공한다. 하루를 싱싱하게 시작하기에 훌륭할 뿐만 아니라, 사워도우는 장 건강을 증진시키는 프로바이오틱 효능과 함께 독특한 변화를 제공한다. 이 샌드위치는 빠른 아침 간식이나 만족스러운 브런치 옵션으로 선호할지라도, 당신이 여러 차례 갈구게 될 맛있게 사치로운 선택이다.