1 serving (28 grams) contains 187 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
561 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54 g | 69% | |
| 포화 지방 | 48 g | 240% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 30 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 21 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 15 g | ||
| 단백질 | 6 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 21 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 315 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶은 코코넛 플레이크
구운 코코넛 플레이크는 햇볕에 말린 코코넛을 가볍게 구운 맛난 다재다능한 재료로, 열대 지방에서 유래되어 부서지지 않도록 구운 것입니다. 이 플레이크는 건강한 지방, 식이 섬유 및 필수 영양소가 풍부하며, 달콤한 요리뿐만 아니라 짠 요리에도 잘 어울립니다. 그래놀라에 사용하거나 요거트 위에 뿌려 넣어서 토핑으로 활용하거나 베이킹에 열대적인 맛을 더할 수 있습니다. 자연스러운 단맛과 바삭한 식감으로, 구운 코코넛 플레이크는 모든 식사에서 창의력을 일으키는 건강한 간식입니다. 지금 바로 열대 지방의 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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