치즈 토스트

치즈 토스트

Snack

항목 등급: 50/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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700.0
칼로리
30
단백질
60
탄수화물
40.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
700.0
% 일일 값*
총 지방 40.0 g 51%
포화 지방 20.0 g 100%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 80.0 mg 26%
나트륨 1400.0 mg 60%
총 탄수화물 60 g 21%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 4.0 g
단백질 30 g 60%
비타민 D 200.0 mcg 1000%
칼슘 600 mg 46%
철분 3 mg 16%
칼륨 300 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

33.3%
16.7%
50.0%
지방: 360 cal (50.0%)
단백질: 120 cal (16.7%)
탄수화물: 240 cal (33.3%)

About 치즈 토스트

토스트 치즈는 골든 브라운으로 구운 바삭바삭한 빵 속에 꾸덕꾸덕한 메론치즈가 들어간 클래식한 맛을 즐길 수 있는 맛있는 변주판이다. 다양한 문화의 간편한 편식으로부터 유래한 이 요리는 각 이불 마다 포근함과 만족감을 안겨준다. 체다 치즈나 모짜렐라 같은 고기름 치즈로 전통적으로 만들어진 이 요리는 사치스럽게 즐길 수 있는 완벽한 음식이다. 맛있기는 하지만 열량과 포화지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당히 즐겨야 한다. 신선한 채소나 상큼한 사이드 샐러드와 함께 먹으면 더 건강한 변주를 즐길 수 있다. 토스트 치즈: 모든 식사에 기쁨을 안겨주는 작은 사치!