볶은 흑빵

볶은 흑빵

Grain

항목 등급: 76/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
칼로리
18.7
단백질
93.8
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
500
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 937.5 mg 40%
총 탄수화물 93.8 g 34%
식이 섬유 12.5 g 44%
당류 6.3 g
단백질 18.7 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 125.0 mg 9%
철분 5.0 mg 27%
칼륨 250.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

74.0%
14.8%
11.2%
지방: 56 cal (11.2%)
단백질: 74 cal (14.8%)
탄수화물: 375 cal (74.0%)

About 볶은 흑빵

굽힌 갈색 빵은 전곡 가루로 만들어진 건강한 즐거움으로, 섬유질과 영양분이 풍부합니다. 다양한 문화로부터 기원해 전 세계의 요리에 자리를 잡았으며, 든든한 샌드위치에서부터 아침 토스트까지 다양하게 볼 수 있습니다. 이 빵은 깊고 견고한 맛과 만족스러운 식감을 자랑하여, 어떤 식사에도 완벽한 보조료로 자리매깁니다. 필수 비타민과 미네랄이 가득 담겨 있어 소화를 지원하고 지속적인 에너지를 제공합니다. 아보카도, 스프레드, 혹은 버터 한 조각과 함께 간식으로 즐길 수 있어서, 언제든지 맛있고 건강한 선택으로 Toasted Brown Bread를 즐기세요.