구운 아몬드

구운 아몬드

Nut

항목 등급: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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680
칼로리
24
단백질
24
탄수화물
60
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
680
% 일일 값*
총 지방 60 g 76%
포화 지방 4 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 12 g 42%
당류 4 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 300 mg 23%
철분 4 mg 22%
칼륨 800 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.1%
13.1%
73.8%
지방: 540 cal (73.8%)
단백질: 96 cal (13.1%)
탄수화물: 96 cal (13.1%)

About 구운 아몬드

구운 아몬드는 풍부한 견과 맛과 만족스러운 바삭함으로 유명한 즐거운 과자입니다. 지중해 지역에서 유래한 이 아몬드는 자연스러운 맛을 향상시키기 위해 가볍게 로스팅되어 달콤한 요리뿐만 아니라 짭조름한 요리에도 완벽한 맛을 선사합니다. 건강한 지방, 단백질, 필수 비타민이 풍부하며 건강한 선택이자 심장 건강과 체중 관리를 지원하는 영양 가득한 구운 아몬드는 맛있는 간식뿐만 아니라 영양 가득한 선택입니다. 스스로 먹거나 샐러드 위에 뿌려 먹거나 최애 디저트에 활용하여 맛과 영양을 가득 느껴보세요!