1 serving (60 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.0 g | 51% | |
| 포화 지방 | 20.0 g | 100% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 80.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 160.0 mcg | 800% | |
| 칼슘 | 800.0 mg | 61% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
노란 치즈가 올라간 토스트는 따뜻하고 바삭한 식빵 위에 맛있게 녹은 노란 치즈가 올라간 맛있는 위안 식품이다. 고전적인 서양 요리에서 시작된 이 요리는 전 세계에서 즐기는 간단하면서 만족스러운 요리이다. 식빵의 탄수화물과 치즈의 단백질의 조합은 빠른 에너지를 제공하여 아침 식사나 간식으로 인기 있는 선택이 된다. 칼슘과 필수 영양소를 제공하지만 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요하다. 이 간단한 간식을 즐기며 절대로 시대에 함께하는 맛난 유혹의 대상으로 즐기세요!