1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
11.9
단백질
59.5
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 595.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 토핑이 올라간 토스트
야채 토핑 토스트는 바삭한 빵과 신선한 채소의 다채로운 조합이 어우러진 생기가 가득한 영양 요리입니다. 익은 토마토, 바삭한 파프리카, 그리고 풍부한 허브가 올려져 있어 지중해 요리에서 영감을 받은 이 화사한 창작물은 맛 뿐만 아니라 비타민과 항산화제로 가득한 각색이 돋보입니다. 호전하여 다양한 채소가 필수 영양분을 추가해주는 whole-grain 빵은 식이 섬유가 풍부합니다. 가벼운 간식으로나 만족스러운 식사로 완벽한 이 토스트는 당신의 웰빙 여행을 위한 맛있는 힘이 됩니다. 신선하고 맛있는 선택지로 건강한 식습관의 즐거움을 발견하세요!
