Blog Research API Download App
토스트와 토마토 소스

토스트와 토마토 소스

Appetizer

항목 등급: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
357.1
칼로리
11.9
단백질
59.5
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 59.5 g 21%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 9.5 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

68.1%
13.6%
18.3%
지방: 63 cal (18.3%)
단백질: 47 cal (13.6%)
탄수화물: 238 cal (68.1%)

About 토스트와 토마토 소스

토마토 소스가 올라간 토스트는 전 세계 여러 요리에서 즐길 수 있는 간단하면서 맛있는 요리입니다. 이 화사하고 맛있는 창조물은 바삭바삭한 토스트에 생기 넘치고 신선한 토마토 소스를 얹은 것으로, 종종 마늘, 허브, 그리고 약간의 향신료로 양념합니다. 지중해 전통에서 비롯된 이 요리는 따뜻함과 맛을 함께 느낄 수 있는 안식품입니다. 익은 토마토의 항산화제로 가득 차 있어 건강을 책임지는 반면, 전곡토스트는 포만감을 유지하는 섬유를 제공합니다. 아침 식사, 간식 또는 가벼운 식사로 완벽한 Toast With Tomato Sauce는 맛을 희생하지 않는 빠르고 건강한 선택지입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.