1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
11.9
단백질
59.5
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토스트와 토마토 소스
토마토 소스가 올라간 토스트는 전 세계 여러 요리에서 즐길 수 있는 간단하면서 맛있는 요리입니다. 이 화사하고 맛있는 창조물은 바삭바삭한 토스트에 생기 넘치고 신선한 토마토 소스를 얹은 것으로, 종종 마늘, 허브, 그리고 약간의 향신료로 양념합니다. 지중해 전통에서 비롯된 이 요리는 따뜻함과 맛을 함께 느낄 수 있는 안식품입니다. 익은 토마토의 항산화제로 가득 차 있어 건강을 책임지는 반면, 전곡토스트는 포만감을 유지하는 섬유를 제공합니다. 아침 식사, 간식 또는 가벼운 식사로 완벽한 Toast With Tomato Sauce는 맛을 희생하지 않는 빠르고 건강한 선택지입니다!
