1 serving (70 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.4 g | 38% | |
| 포화 지방 | 16.9 g | 84% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 67.6 mg | 22% | |
| 나트륨 | 1182.4 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 67.6 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 6.8 g | ||
| 단백질 | 33.8 g | 67% | |
| 비타민 D | 20.3 mcg | 101% | |
| 칼슘 | 675.7 mg | 51% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 337.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스위스 치즈 토스트
스위스 치즈와 토스트는 바삭하고 황금빛에 구운 토스트 위에 녹아 내린 견고하고 견디는 스위스 치즈가 얹혀있는 맛난 요리입니다. 스위스 요리에서 비롯된 이 간단하지만 만족스러운 간식은 아침 식사로 또는 간식으로 즐길 수 있습니다. 구운 빵은 바삭한 베이스를 제공하고, 스위스 치즈는 부드러운 질감과 풍부한 맛을 더해줍니다. 약간의 달콤함이 더해져 완성된 이 요리는 직사각형이지만, 치즈로부터 단백질과 칼슘을 제공하여 만족스러운 선택지가 됩니다. 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 잘 어울리며, 스위스 치즈와 토스트는 균형 잡힌 식단에 적합한 위로받는 음식입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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