1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
674.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 13.5 g | 67% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 50.6 mg | 16% | |
| 나트륨 | 842.6 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 101.1 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 40.4 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 168.5 mg | 12% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 337.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토스트와 딸기잼 그리고 크림치즈
딸기잼과 크림치즈가 발라진 토스트는 부드럽고 산뜻한 크림치즈가 따뜻하고 바삭한 토스트 위에 얹혀 달콤하고 생기 넘치는 딸기잼이 올라간 맛있는 조합입니다. 이 클래식한 간식은 다양한 요리에서 유래했으며 종종 아침이나 간식으로 즐겨 먹습니다. 크림치즈의 풍부함은 딸기의 과일 향과 잘 어울리며, 각 입맛이 완벽한 맛 균형을 이룹니다. 딸기잼은 달콤함을 더하면서 항산화제와 비타민이 풍부합니다. 통곡물 토스트를 선택하면 식이섬유 함량을 높일 수 있어, 이런 충족감 있는 속삭거리는 맛과 영양이 모두 어우러진 선택이 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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