1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 딸기와 블루베리가 올려진 토스트
딸기와 블루베리가 올려진 토스트는 신선하고 활기찬 요리로, 금반으로 구워진 토스트 위에 예술적으로 배치된 신선하고 익은 딸기와 블루베리를 보여줍니다. 클래식한 아침 식사 전통에서 기원한 이 디저트는 하루 언제든지 즐길 수 있습니다. 전곡빵이나 사워도우 빵은 섬세하고 영양소가 풍부한 캔버스 역할을 하며, 과즙이 풍부한 베리는 항산화제, 비타민, 천연 당분을 제공하여 각 물어봉은 맛있고 영양가 있습니다. 맛을 높이기 위해 꿀이나 견과를 뿌리면서 당신을 만족하고 활력을 되찾을 수 있습니다. 신선한 식사의 즐거움을 축하하는 이 컬러풀하고 건강한 옵션을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
