1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
19.0
단백질
83.3
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.9 mg | 3% | |
| 나트륨 | 595.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 28.6 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피넛 버터와 달콤한 우유가 발린 토스트
피넛 버터와 달콤한 우유가 들어간 토스트는 크리미한 피넛 버터가 따뜻하고 바삭한 토스트 위에 발라지고, 연유를 드리워 만들어지는 맛있는 조합입니다. 이 편안한 요리는 다양한 요리 문화에서 기원하여 많은 문화에서 과자나 아침 식사로 자주 즐겨 먹습니다. 달콤한 입맛을 만족시키는 이 요리는 피넛 버터로부터 단백질을 제공하여 에너지와 포만감을 줍니다. 하지만 중요한 건 적당한 섭취입니다 – 단맛은 추가 칼로리를 줄 수 있습니다. 아늑한 아침이나 하루 중 간식으로 딱입니다!
