1 serving (100 grams) contains 280 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
666.7
칼로리
16.7
단백질
95.2
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 35.7 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피넛버터와 잼이 바른 토스트
피넛버터와 잼이 올라간 토스트는 바삭하고 황금색의 토스트에 부드러운 또는 바삭한 피넛버터를 바른 뒤 달콤하고 생기 넘치는 과일 잼으로 마무리한 환상적인 조합입니다. 이 클래식 요리는 미국 요리의 전통을 이어받아 편안한 아침 식사나 간식으로 즐겨지며, 풍부한 단백질과 건강한 지방을 제공하는 피넛버터는 만족스러운 에너지 부스트를 제공하며, 잼은 풍부한 맛을 더해주지만 설탕도 함유하고 있습니다. 영양과 미감을 균형있게 취하며, 이 맛있는 간식은 당신의 욕망을 충족시키는 빠르고 맛있는 옵션을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 각 입맛을 맞출 수 있는 단짠조화를 즐기세요!
