1 serving (50 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1190.5
칼로리
33.3
단백질
142.9
탄수화물
57.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 57.1 g | 73% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 33.3 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피넛버터와 꿀이 발린 토스트
피넛버터와 꿀을 바른 토스트는 매력적이고 영양 가득한 간식입니다. 바삭바삭한 황금색 빵에 부드러운 피넛버터를 바르고, 달콤한 천연 꿀을 뿌린 요리입니다. 이 간단하면서 만족스러운 요리는 문화적 경계를 초월하여 전 세계에서 다양한 형태로 즐겨지는데, 특히 미국과 아시아 요리에서 특히 좋아하는 메뉴입니다. 피넛버터는 단백질과 건강한 지방의 풍부한 원천을 제공하며, 꿀은 필수 항산화물과 천연 단맛을 더합니다. 두 재료는 맛과 영양의 완벽한 균형을 만들어내어, 이 토스트는 맛있는 간식뿐만 아니라 하루를 시작하거나 오후에 재충전하기 위한 건강한 선택으로 자리잡고 있습니다. 매 입맛껏 텍스처와 맛을 즐기세요!
