1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
28.6
단백질
71.4
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 357.1 mg | 27% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 피넛 버터와 치즈가 올려진 토스트
피너츠 버터와 치즈가 올라간 토스트는 피너츠 버터의 부드럽고 풍부한 맛과 치즈의 날카로운 산뜻한 맛이 조화를 이룬 독특하고 맛있는 간식입니다. 이 요리는 차코한 트렌드로부터 영감을 받아, 달콤한 것과 짭조름한 것이 만나 다양한 열매를 선보입니다. 피너츠 버터는 단백질과 건강 지방을 공급해주며, 치즈는 칼슘과 깊이를 더해 하루 어느 때나 만족스러운 옵션으로 제공됩니다. 호사하는 것에도 불구하고, 이것은 전통적인 토스트에 맛있는 반전을 느낄 수 있는 즐거운 방법으로, 여러분의 미각을 자극하고 에너지 수준을 유지해줍니다. 새로운 것을 찾는 모험적인 식탁을 찾는 사람들에게 완벽한 선택입니다!
