1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
616.1
칼로리
14.2
단백질
118.5
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
616.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 118.5 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 56.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 복숭아 잼이 발린 토스트
복숭아 잼이 발레서 저미는 바삭바삭한 토스트와 자연스러운 풍미의 집에서 만든 복숭아 잼이 조화된 맛있는 간식입니다. 고전적인 아침 식사 전통에서 시작된 이 요리는 신선한 복숭아의 천연 선물을 강조하며 종종 설탕과 레몬 주스로 간단히 향상시킵니다. 전곡빵이나 사워도우 빵은 영양을 놓치지 않게끔 제공함으로써 이 요리에 건강한 변화를 더해줍니다. 아침 식사에는 과분할 만큼 풍성하지만, 과일의 기운을 더해 하루를 여는 완벽한 방법으로 여름마다 맛을 내는 토스트와 복숭아 잼은 다가오는 더위 속에서 여름맛을 느낄 수 있는 이상적인 방법을 제공합니다!
