1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1183.4
칼로리
23.7
단백질
118.3
탄수화물
59.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
1183.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.2 g | 75% | |
| 포화 지방 | 8.9 g | 44% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1183.4 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 295.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 올리브 오일을 발라 먹는 토스트
올리브 오일을 발라 굽힌 토스트는 시간이 어느 때나 잘 어울리는 간단하면서 맛있는 요리입니다. 신선하게 구운 빵에 고품질의 엑스트라 버진 올리브 오일을 뿌려 만들어지며, 매 시식 때 지중해 음식 문화를 축하합니다. 이 맛있는 조합은 건강한 단일불포화 지방과 항산화제가 풍부하여 건강에 좋은 선택입니다. 추가적인 맛과 영양을 위해 바다 소금이나 신선한 허브를 뿌려 더욱 풍성하게 만듭니다. 영양가가 풍부하고 맛있는 이 간식으로 스낵 게임을 업그레이드해보세요. 실속 있고 매력적인 이 대접으로 만족스럽고 맛있는 시간을 보내보세요!
