1 serving (70 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
675.7
칼로리
33.8
단백질
67.6
탄수화물
30.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.4 g | 38% | |
| 포화 지방 | 16.9 g | 84% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 84.5 mg | 28% | |
| 나트륨 | 1351.4 mg | 58% | |
| 총 탄수화물 | 67.6 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 6.8 g | ||
| 단백질 | 33.8 g | 67% | |
| 비타민 D | 67.6 mcg | 337% | |
| 칼슘 | 675.7 mg | 51% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 337.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 치즈가 들어간 토스트
녹인 치즈가 올라간 토스트는 바삭바삭한 따뜻한 빵과 녹아 흐르는 치즈의 풍부한 맛을 조화롭게 선사하는 매력적인 요리로, 다양한 요리에서 유래되었습니다. 이 위안이 되는 요리는 전 세계적으로 간식이나 식사로 즐길 수 있습니다. 체다, 모짜렐라, 또는 맛있는 혼합물로 위장에 플레이된 이 요리는 한 입 베어내기만 해도 맛의 폭발을 경험할 수 있습니다. 호화로우면서도 칼슘과 단백질의 좋은 원천이 됩니다. 핵심은 적정량으로 먹는 것인데, 칼로리가 빠르게 쌓일 수 있습니다. 치즈를 좋아하는 사람들에게 완벽한 녹인 치즈가 올라간 토스트는 하루 언제든 맛있게 만족스러운 선택입니다!
