햄과 치즈, 스위트 칠리 소스가 올라간 토스트

햄과 치즈, 스위트 칠리 소스가 올라간 토스트

Lunch

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
555.6
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 11.1 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.5 mg 21%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 12.7 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 15.9 mcg 79%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.8%
23.9%
40.3%
지방: 214 cal (40.3%)
단백질: 126 cal (23.9%)
탄수화물: 190 cal (35.8%)

About 햄과 치즈, 스위트 칠리 소스가 올라간 토스트

햄 치즈 스위트 칠리 소스와 함께하는 토스트는 당신의 미각에 위로와 흥분을 선사하는 맛의 훌륭한 융합입니다. 이 요리는 바삭바삭한 황금빛 토스트 위에 짭짤한 햄 슬라이스와 녹아든 치즈가 올려진 것으로, 달콤한 칠리 소스를 한 방울 뿌려 활기찬 맛을 더했습니다. 클래식한 위안 음식의 중심지에서 시작된 이 요리는 많은 요리에서 사랑하는 주된 식품으로, 간단함과 맛을 혼합한 것입니다. 햄의 단백질과 치즈의 칼슘이 만족스럽게 함께하는 반면, 달콤한 칠리 소스는 간헐적으로 즐기기에 좋은 달콤한 요소를 제공하여 특별한 대접을 주는 요리입니다. 영혼을 데우는 것이 확실한, 맛있게 사치스러운 한 입을 즐기세요!