1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 프로슈토와 크림치즈가 발라진 토스트
크림치즈와 프로슈토를 얹은 토스트는 신선한 크림치즈의 부드러운 질감과 프로슈토의 짭쪼름한 맛이 어우러진 맛있는 조화입니다. 이 맛난 요리는 이탈리아 미식 문화에서 유래되었으며, 간단함과 맛을 균형 있게 조절하는 예술을 보여줍니다. 프로슈토의 단백질과 크림치즈의 건강한 지방이 풍부하여, 포만감을 주는 간식이나 가볍게 즐길 수 있는 한 끼 식사로 적합합니다. 다만 프로슈토에 함유된 나트륨이 높은 경우가 있으므로, 적당한 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다. 크리미하고 바삭바삭한 맛을 함께 느끼며 하루 어느 시간에도 완벽한 먹거리로 즐기세요!
