시나몬 토스트

시나몬 토스트

Breakfast

항목 등급: 70/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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710.1
칼로리
17.8
단백질
130.2
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
710.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.0 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 887.6 mg 38%
총 탄수화물 130.2 g 47%
식이 섬유 11.8 g 42%
당류 23.7 g
단백질 17.8 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 118.3 mg 9%
철분 5.9 mg 32%
칼륨 295.9 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.6%
10.2%
15.2%
지방: 106 cal (15.2%)
단백질: 71 cal (10.2%)
탄수화물: 520 cal (74.6%)

About 시나몬 토스트

시나몬 토스트는 바삭하고 황금색의 식빵과 아로마틱한 시나몬 가루, 약간의 달콤함이 결합된 즐거운 간식입니다. 다양한 문화로부터 기인한 이 간단하면서도 만족스러운 요리는 아침 식사 카페나 집에서 모두 좋아하는 메뉴입니다. 일반적으로 유기농 식빵이나 발아 식빵과 함께 제공되어 소화에 도움이 되는 식이 섬유질이 풍부합니다. 시나몬은 부드럽고 초대하는 맛을 더하는 것뿐만 아니라 항산화 성분을 제공하며 혈당 조절에 도움을 줄 수도 있습니다. 빠른 아침 식사나 아늑한 간식으로 완벽하며, 시나몬 토스트는 위안이 되면서도 영양가 있습니다. 맛과 건강의 완벽한 균형을 즐기세요!