1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
947.9
칼로리
14.2
단백질
118.5
탄수화물
47.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.4 g | 60% | |
| 포화 지방 | 28.4 g | 142% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 118.5 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 56.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 473.9 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 쵸콜릿과 코코넛 플레이크가 올라간 토스트
초콜릿과 코코넛 플레이크가 올려진 토스트는 바삭바삭한 토스트 빵과 풍부한 녹인 초콜릿, 달콤한 코코넛 플레이크를 결합한 맛있고 사치스러운 간단한 간식입니다. 이 매혹적인 요리는 다양한 요리에서 영감을 받아 유럽 초콜릿 전통을 역동적인 코코넛 맛과 어우러뜨리고 있습니다. 아침식사나 오후 간식으로 완벽하며 마음을 끌어올릴 수 있는 달콤함을 제공합니다. 에너지를 얻을 수 있지만, 초콜릿이 설탕과 칼로리를 추가하기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 건강한 변화를 위해 온실 곡물 빵이나 다크 초콜릿으로 맞춤 설정할 수 있어 이 간식을 쫄면서 즐길 수 있습니다!
