1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
39.4
단백질
47.3
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1104.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 토스트와 치킨 필렛 그리고 체다 치즈
닭 휠렛과 체다 치즈가 올려진 토스트는 부드럽고 촉촉한 닭 휠렛과 풍부하고 녹는 듯한 체다 치즈의 맛을 결합한 맛있고 만족스러운 요리입니다. 편안한 음식의 최고봉에서 기원한 이 요리는 단백질과 맛을 환상적으로 어우릅니다. 닭은 활력을 유지하는 린 단백질을 제공하고, 체다 치즈는 저항하기 어려운 크림 같은 질감을 더합니다. 호사롭지만, 통곡물 빵을 사용하고 저지방 치즈를 선택하여 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 어떤 식사에도 완벽한 이 요리는 맛과 영양을 균형있게 제공하는 건실한 선택입니다!
