치즈와 페퍼로니가 올라간 토스트

치즈와 페퍼로니가 올라간 토스트

Snack

항목 등급: 52/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
28.6
단백질
71.4
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 14.3 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 1666.7 mg 72%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 119.0 mcg 595%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

39.6%
15.9%
44.5%
지방: 321 cal (44.5%)
단백질: 114 cal (15.9%)
탄수화물: 285 cal (39.6%)

About 치즈와 페퍼로니가 올라간 토스트

치즈와 페퍼로니가 올라간 토스트는 바삭바삭한 구운 빵 위에 녹아든 치즈와 맛있는 페퍼로니 조각이 어우러진 맛있는 만족감을 주는 간식이에요. 클래식한 이탈리아-아메리칸 요리에서 시작된 이 요리는 다양한 맛과 질감이 어우러진 위로를 줘 여러 사람들이 갈망하는 맛을 선사해요. 페퍼로니에서 단백질과 치즈에서 칼슘을 공급받을 수 있지만, 지방과 나트륨 함량이 높아 적당히 섭취하는 것이 중요해요. 빠른 점심이나 늦은 밤 간식으로 완벽한 '치즈와 페퍼로니가 올라간 토스트'는 당신의 미각을 환상적으로 만족시켜 줄 거예요!