1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 59.5 mg | 19% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 허브가 올린 토스트
치즈와 허브가 올린 토스트는 바삭하고 황금빛을 띈 식빵과 부들부들 녹아든 치즈 그리고 신선한 허브들의 조화로운 맛있는 즐거움입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 파르메산 치즈나 페타와 같은 풍부한 맛을 가진 치즈와 바질, 오레가노, 시금 등 향긋한 허브를 조합합니다. 이 토스트만으로만족스럽고 맛있는 것 뿐만 아니라 치즈로부터의 단백질과 허브로부터의 항산화 작용까지 얻을 수 있습니다. 간식이나 전반요리로 완벽하며, 사치스럽고 건강한 좋은 평형을 찾습니다. 이 요리의 따뜻한 향기와 생동감 넘치는 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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