1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
601.0
칼로리
36.1
단백질
48.1
탄수화물
28.8
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.8 g | 36% | |
| 포화 지방 | 14.4 g | 72% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.1 mg | 24% | |
| 나트륨 | 1442.3 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 48.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 36.1 g | 72% | |
| 비타민 D | 120.2 mcg | 601% | |
| 칼슘 | 480.8 mg | 36% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치즈와 델리 고기가 올려진 토스트
치즈와 소시지가 올라간 토스트는 바삭바삭한 토스트 빵, 녹아든 치즈, 그리고 터키 또는 햄과 같은 맛있는 소시지를 결합한 즐거운 만족감이 있는 요리입니다. 클래식 샌드위치 문화에서 유래한 이 요리는 녹아내리는 든든한 경험을 제공하여 어떤 식사에도 완벽합니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 이 요리는 소시지의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 더 건강한 변화를 위해 통곡물 빵과 살코기 소시지를 사용하세요. 그래서 빠른 점심이나 아늑한 저녁으로 이 요리는 편안하고 다재다능합니다!
