치즈와 브리 치즈가 올려진 토스트

치즈와 브리 치즈가 올려진 토스트

Appetizer

항목 등급: 50/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
28.6
단백질
59.5
탄수화물
42.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 42.9 g 55%
포화 지방 23.8 g 119%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 95.2 mg 31%
나트륨 1071.4 mg 46%
총 탄수화물 59.5 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 47.6 mcg 238%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

32.2%
15.5%
52.3%
지방: 386 cal (52.3%)
단백질: 114 cal (15.5%)
탄수화물: 238 cal (32.2%)

About 치즈와 브리 치즈가 올려진 토스트

치즈와 브리 치즈를 올린 토스트는 바삭하고 황금빛에 맛있는 요리로, 브리 치즈를 입힌 크리미한 빵을 특징으로 합니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 간단하면서도 우아한 안주는 어떤 행사에도 완벽합니다. 브리 치즈의 풍부한 맛과 토스트의 바삭함이 하늘의 대비를 만들어냅니다. 브리 치즈는 칼슘과 단백질의 원천이지만, 지방 함량이 높다는 것을 기억해주세요. 신선한 허브나 꿀을 넣으면, 이 요리는 우아함과 신선함의 힌트를 더하여 완벽하게 균형을 맞추는데, 혼자 또는 함께 즐기기에 완벽한 대접이 됩니다!