1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카라멜 양파가 올라간 토스트
카라멜라이즈 양파와 함께한 토스트는 바삭하고 황금색으로 구워진 빵 위에 달콤하고 천천히 캐러멜화된 양파가 올려진 맛있는 요리입니다. 이 간식은 프랑스 요리에서 비롯된 것으로, 양파의 풍부한 맛을 버터와 발사믹 식초 약간의 터치로 더해줍니다. 전체 곡물 빵의 식이 섬유와 양파의 천연 단맛으로 가득한 이 요리는 전통적인 스프레드에 대안으로 건강을 챙기기에 좋습니다. 편안하고 세련된 맛을 동시에 느낄 수 있는 만족스러운 한 입을 즐기세요!
