토스트와 버터 그리고 마말레이드

토스트와 버터 그리고 마말레이드

Breakfast

항목 등급: 50/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
9.5
단백질
118.3
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 14.2 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 709.8 mg 30%
총 탄수화물 118.3 g 43%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 47.3 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 189.3 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

65.3%
5.2%
29.4%
지방: 213 cal (29.4%)
단백질: 38 cal (5.2%)
탄수화물: 473 cal (65.3%)

About 토스트와 버터 그리고 마말레이드

버터와 마멀레이드가 발리거나 금빛 토스트에 올려진 매력적인 아침식사 클래식으로, 부드러운 버터로 바른 바삭바삭한 토스트 위에 달콤하고 상큼한 마멀레이드를 올린 요리입니다. 영국 요리에서 유래된 이 간단하면서도 만족스럽고 맛있는 요리는 절기 버터와 과일의 밝은 맛이 결합된 풍부한 맛을 선사합니다. 풍미를 더해준 버터는 호화스러운 감성을 더해주는 동시에 필수 지방을 제공하고, 마멀레이드는 비타민 C를 공급합니다. 이 맛있는 간식을 즐기는 것은 하루를 시작하는 위로로운 방법이며, 각 입맛 속에서 달콤함과 풍부함이 어우러진다!