버터와 시나몬이 바른 토스트

버터와 시나몬이 바른 토스트

Breakfast

항목 등급: 55/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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710.9
칼로리
14.2
단백질
94.8
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
710.9
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 14.2 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.4 mg 15%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 94.8 g 34%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 19.0 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.8 mg 7%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

54.8%
8.2%
37.0%
지방: 255 cal (37.0%)
단백질: 56 cal (8.2%)
탄수화물: 379 cal (54.8%)

About 버터와 시나몬이 바른 토스트

버터와 시나몬이 올린 토스트는 따뜻한 신선한 빵과 부드럽고 풍부한 버터의 크림미를 결합한 맛있는 아침 식사 대표적인 요리입니다. 고전적인 서양 요리에서 기원한 이 간단하면서도 만족스러운 요리는 평범한 토스트를 편안한 즐거움으로 변화시킵니다. 버터 토핑은 만족스러운 맛을 제공하고, 시나몬은 달콤함을 더해 염증을 완화시키고 혈당 조절과 같은 잠재적인 건강상의 이점을 제공합니다. 이걸로 풍성한 아침 신나는 에너지를 얻거나 오후 간식으로 즐기세요. 어떤 방법으로든 즐기면 활짝 미소를 짓게 만들어줄 것입니다!