1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 28.6 g | 143% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버터와 치즈가 올라간 토스트
버터와 치즈가 올라간 토스트는 바삭한 황금빛 빵 위에 부드러운 버터를 넉넉하게 발라 식품으로, 푹 담근 슬라이스 치즈를 덧붙인 맛있는 간식이다. 다양한 요리 전통에서 기원한 이 요리는 특히 빵과 치즈가 중요한 유럽 요리에서 특히 인기가 높다. 버터의 풍미가 토스트의 식감과 맛을 높이는 반면 치즈는 만족스럽고 진한 맛을 더한다. 호사하는가 하면 동시에 소중한 칼슘과 단백질이 풍부하게 함유된 이 조합은 쾌적한 맛을 제공하지만 적당히 즐겨야 하는 간식으로서 가치가 있다. 아침 식사나 간식으로 완벽하며, 이 심플하면서 만족스러운 요리는 몸과 마음을 데우는 완벽한 선택이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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