토스트와 베이컨

토스트와 베이컨

Breakfast

항목 등급: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

31.4%
15.7%
52.9%
지방: 321 cal (52.9%)
단백질: 95 cal (15.7%)
탄수화물: 190 cal (31.4%)

About 토스트와 베이컨

베이컨 토스트는 바삭바삭한 맛의 베이컨이 완벽하게 구운 식빵 위에 얹혀 있는 매력적인 요리입니다. 전통적인 아침 식사 풍토에서 비롯된 이 요리는 짭짤한 베이컨의 풍부한 맛과 바삭한 토스트의 만족스러운 식감을 결합합니다. 베이컨은 풍부한 단백질과 맛을 제공하지만 높은 지방 함유량 때문에 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 영양 가치를 높이기 위해 신선한 아보카도나 과일을 곁들여 드십시오. 베이컨 토스트는 아침이나 브런치에 안성맞춤이며, 한입 먹을 때마다 안락함과 만족감을 전해줍니다!