1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 토스트와 베이컨 그리고 스크램블 에그
베이컨과 스크램블 에그와 함께 하는 토스트는 바삭하고 맛있는 베이컨, 부드러운 스크램블 에그, 그리고 완벽하게 구운 빵이 어우러진 맛있는 조합입니다. 미국 요리의 전통적인 아침 식사 요리로, 단백질과 탄수화물의 균형을 제공합니다. 베이컨의 풍부한 맛은 에그의 부드러운 질감과 어우러지며, 토스트는 바삭한 베이스를 제공합니다. 과식일 수 있지만, 통곡물 빵을 사용하고 더 건강한 베이컨을 선택함으로써 건강한 식사로 변형할 수 있습니다. 아침이나 브런치로 즐기는 이 요리는 하루에 안락함과 활력을 줍니다!
