1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
7.1
단백질
71.4
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사과 조각이 들어간 토스트
사과 조각과 함께한 토스트는 바삭바삭한 황금같은 토스트와 신선하고 쥬시한 사과 조각을 결합한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 전통적인 아침 식사에서 기인한, 이 간단하지만 만족스러운 식사는 어떤 시간에도 완벽합니다. 시나몬 약간이나 꿀을 뿌려 감미로움을 더하면 사과의 자연스러운 신맛을 살려줍니다. 섬유질, 비타민 및 항산화제가 풍부하게 함유된 이 요리는 건강한 삶을 지원하며, 빠른 간식이나 활력 넘치는 아침으로 최고의 선택입니다. 매 물어봐도 발견되는 바삭함과 맛의 균형을 맛보세요!
