1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토스트 야채
토스트 채소는 신선하고 계절에 맞는 다채로운 채소로 이루어진, 자연스러운 맛을 더욱 부각시키기 위해 완벽하게 로스팅된 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 다채로운 요리는 파프리카, 쥬니퍼, 체리 토마토로 이루어져 있으며, 올리브 오일을 뿌리고 향긋한 허브로 양념이 되어 있습니다. 비타민과 항산화제가 풍부하며, 건강한 생활 방식을 즐기는 즐거운 방법으로서 필수 영양소가 가득한 저칼로리 옵션이 제공됩니다. 옆요리나 토핑으로 딱 좋은 이 요리는 모든 식사를 더 영양가 있고 맛있게 만듭니다. 건강과 맛이 만나는 토스트 채소로 식사 경험을 높여보세요!
