1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 토스트 터키
토스트 터키는 바삭하고 황금색의 토스트와 구운 터키의 풍부한 맛을 혼합한 맛있고 만족스러운 요리입니다. 클래식 아메리칸 요리에서 유래된 이 요리는 무지막지하게 조리된 터키 가슴살로 만들어지며, 완벽하게 양념이 되고 오븐에 구워진 후 토스트된 전본 곡물 빵 위에 층층이 올려집니다. 단백질과 필수 영양소로 가득하며 많은 델리 미트와 비교하여 건강한 선택인 토스트 터키는 지방 함량이 낮은 심장에 좋은 옵션을 제공합니다. 신선한 채소와 아보카도 조각으로 함께 즐기면 맛과 좋은 지방이 더해져 즐거운 맛을 더합니다. 푸짐한 맛과 건강한 재료로 만들어진 토스트 터키는 영양이 풍부한 변주가 더해진 궁극의 편안한 음식입니다!
