1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 79.4 mcg | 397% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 토스트 치즈와 햄
토스트 치즈와 햄은 완벽하게 녹아든 치즈와 짭짤한 햄이 황금빛 토스트빵 사이에 살짝 들어있는 맛있는 요리로, 클래식 유럽 요리에서 유래했습니다. 바삭한 겉면은 따뜻하고 부드러운 중심을 드러내어 하루 내내 즐기기에 즐거운 간식이 됩니다. 풍부한 단백질과 칼슘을 제공하지만 높은 지방 함유량으로 인해 적당량을 유지하는 것이 좋습니다. 아침, 점심 또는 간식으로 Toast Chesse And Ham은 당신의 미각을 확실히 만족시켜 줄 것입니다!
