토스트 베이컨 아보카도

토스트 베이컨 아보카도

Breakfast

항목 등급: 75/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.7 mg 7%
나트륨 709.8 mg 30%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 3.2 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

34.5%
13.8%
51.7%
지방: 283 cal (51.7%)
단백질: 75 cal (13.8%)
탄수화물: 189 cal (34.5%)

About 토스트 베이컨 아보카도

토스트 베이컨 아보카도는 바삭하고 연기 나는 베이컨을 부드럽고 익은 아보카도와 함께 완벽하게 구운 아티잔 빵 조각 위에 올려 맛있고 만족스러운 요리입니다. 이 미식적인 즐거움은 클래식한 브런치 즐겨찾기에서 영감을 받아 아메리칸 컴포트 푸드와 캘리포니아 풍미를 섞어 만들어졌습니다. 아보카도로부터 영양분이 풍부한 건강 지방이 풍부한 이 식사는 심장 건강을 지지하는 것뿐만 아니라 소금맛 나는 베이컨과 아름다운 텍스처를 이루며 뒤섞여 아름답게 어울립니다. 언제든지 어울리는 이 토스트 베이컨 아보카도는 맛을 아끼지 않는 건강한 선택입니다!