1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
709.8
칼로리
14.2
단백질
142.0
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 142.0 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 47.3 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토스트와 마말레이드
토스트와 마멜레이드는 바삭바삭한 황금빛 토스트와 생기발랄한 시트러스향 마멜레이드를 어우러지는 매력적인 요리 듀오입니다. 전통적인 영국 아침식사에서 비롯된 이 클래식한 조합은 단지 입맛을 사로잡는 특별한 간식 뿐만 아니라 창의적인 캔버스 역할도 하고 있습니다. 신선한 빵과 상큼한 오렌지로 만들어진 이 요리는 탄수화물의 균형과 비타민 C의 풍부함을 제공합니다. 버터로 마무리 할 경우 특히 풍성하지만, 통곡물 빵을 선택하면 식이섬유 함량을 높여 보다 푸짐한 옵션으로 만들 수 있습니다. 아무 때나 좋은 토스트와 마멜레이드는 영원히 사라지지 않는 안식처 같은 클래식한 맛입니다!
