1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 39.4 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 티라미수 푸딩
티라미수 푸딩은 클래식 이탈리아 디저트의 즐거운 변주입니다. 이 부드러운 간식은 풍부한 마스카포네 치즈, 에스프레소에 담근 레이디핑거, 그리고 코코아의 힌트가 조화를 이루어 완벽한 풍부한 경험을 제공합니다. 이탈리아에서 기원한 이 버전은 가볍고 쉽게 준비할 수 있어서, 모든 집 요리사에 대한 훌륭한 선택이 됩니다. 달콤한 재료를 포함하고 있지만, 마스카포네의 단백질과 코코아의 항산화제에서 건강한 영양소도 충분히 제공합니다. 죄책감 없이 맛있는 풍미의 조합을 즐기세요 - 티라미수 푸딩은 디저트의 새로운 상상입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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