1 serving (72 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
733.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 46.7 g | 59% | |
| 포화 지방 | 20 g | 100% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 216 mg | 72% | |
| 나트륨 | 633.3 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 70 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 43.3 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 156 mg | 12% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 티라미수
티라미수는 커피에 적신 레이디핑거와 마스카포네 치즈, 계란 노른자, 설탕을 섞은 크림 혼합물로 층을 이룬 이탈리아의 진한 디저트로, 부드러운 코코아 가루로 마무리된다. 베네토 지방에서 유래된 이 근사한 간식은 진한 에스프레소 향과 부드러운 식감을 결합하여, 각 입맛을 돋우는 즐거움을 선사한다. 맛있지만, 티라미수는 설탕과 칼로리가 높다는 점에 유의해야 하지만, 커피에서 나온 소량의 항산화제 효과를 제공하기도 한다. 나눠 먹기에도 좋고 혼자 즐기기에도 좋은 티라미수는 전 세계의 디저트 애호가들을 사로잡는 진정한 클래식이다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 티라미수 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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