1 serving (72 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
733.3
칼로리
10
단백질
70
탄수화물
46.7
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
733.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 46.7 g | 59% | |
| 포화 지방 | 20 g | 100% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 216 mg | 72% | |
| 나트륨 | 633.3 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 70 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 43.3 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 156 mg | 12% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 티라미수
티라미수는 커피에 적신 레이디핑거와 마스카포네 치즈, 계란 노른자, 설탕을 섞은 크림 혼합물로 층을 이룬 이탈리아의 진한 디저트로, 부드러운 코코아 가루로 마무리된다. 베네토 지방에서 유래된 이 근사한 간식은 진한 에스프레소 향과 부드러운 식감을 결합하여, 각 입맛을 돋우는 즐거움을 선사한다. 맛있지만, 티라미수는 설탕과 칼로리가 높다는 점에 유의해야 하지만, 커피에서 나온 소량의 항산화제 효과를 제공하기도 한다. 나눠 먹기에도 좋고 혼자 즐기기에도 좋은 티라미수는 전 세계의 디저트 애호가들을 사로잡는 진정한 클래식이다.
