1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
18.9
단백질
9.4
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 티놀라 마녹
티놀라 마농은 풍미와 온기가 넘치는 전통 필리핀 치킨 수프입니다. 부드러운 닭조각이 고소한 육수에서 점점 푹 고아져 신선한 재료인 푸른 파파야, 바삭한 채소, 향긋한 생강으로 풍성해졌습니다. 필리핀에서 유래된 이 위안을 주는 요리는 필리핀 요리의 본질을 반영합니다. 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부해 비타민과 미네랄이 풍부한 건강한 영양을 제공합니다. 가벼운 육수와 건강한 재료로 만든 티놀라 마농은 모임에 이상적인 위안을 주는 식사입니다. 오늘 이 영양부족을 보충해주는 착한 맛의 그릇을 즐겨보세요!
